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\生完孩子之后肚子下不去了怎么办 怎么缓解产后肚子大的问题

生完孩子之后妈妈们皆会很懊恼，由于肚子会很大，那么面临这类环境怎么办好呢，若何减缓呢，小编便来讲道吧。

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肚子下不去

症状：“生完孩子后皆曾经半年了，身体胖倒不肥。

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但是肚子始终消不下去，肚皮不只薄，借很败坏。

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老公借正在一旁嘲弄，必然是另有一个宝宝借没生出来。

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”

缘故原由：咱们腹部中心有一条腹白线，正常人这条线的宽度不会跨越1.5cm。

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怀孕时，腹部隆起，腹白线增宽，并向两侧偏离。若腹白线被拉升到极限，两侧的腹直肌便会形成离散。

出产后，腹直肌不了内部的支持，很难返回本来的地位。也就是咱们平常道的，撑开的肚子回不去了。

支招：产后保持佩带束腹带;产后体检如有异常，实时停止运动改正;保持做仰卧起坐等。