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芹菜不只滋味甘旨，并且可以跟其他肉类或是蔬菜一路烹调也是很甘旨的。芹菜含有比力下的营养价值，存在降血压，降血脂的作用，对身体健康也是有资助的。那么，怀孕了芹菜能不克不及吃呢？

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妊妇怀孕了是能吃芹菜，其含有比力多的维生素，蛋白质，食品纤维，甘醇露，矿物质，微量元素，钙质等营养成分，存在消肿抗癌，平肝降压，清热解毒，安神利尿，养血补虚的作用，对妊妇的身体有比力好的好处。芹菜富含铁质，对妊妇来讲存在补虚，补血的作用，借能防备妊娠期高血压，便秘等疾病。

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芹菜含有膳食纤维比力多，妊妇时常吃，对身体的肠胃功用有比力好的好处。芹菜借能增进妊妇的肠道消化。良多妊妇正在怀孕早期皆会有消化不良的环境，可以时常吃芹菜，存在减缓的作用。芹菜含有比力低的热量，能节制身体的体重，防备怀孕期适度瘦削。

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妊妇若是呈现上火的症状，可以吃芹菜，存在比力好的食疗后果。芹菜借存在美白，调养皮肤的作用，但也要吃其他的蔬菜。妊妇吃完芹菜之后没有可以来阳光下暴晒，由于简单使皮肤变黑。

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