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由于早产儿先天不足，个子较小，体重较轻，重要的生命脏器如：脑、心肺、肾、免疫等系统的发育还不完全，容易发生智力低下，倘若治疗或护理不当，甚至容易死亡。我国每年有不少早产儿出生，如何预防早产已成为准广州代孕妈妈们最关心的问题。下面网广州代孕网小编就为大家介绍，养成9种好习惯，可预防早产!

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1、保证充分的休息和睡眠。

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2、放松心情，不要有压力。

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3、不宜进行激烈的运动。广州代孕期从事剧烈的运动会导致子宫收缩，当身体状态不佳时，应适当地休息。不过，准广州代孕妈妈操和广州代孕产妇操等轻微的运动可以使心情舒畅又可以增进体力，应该持之以。

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4、腹部疼痛时，应卧床休息。

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怎么预防早产 这9种好习惯可预防早产现象

5、不要吃过咸的食物，以免导致妊娠高血压疾病。

6、考虑到广州代孕胎儿和准广州代孕妈妈的健康，应均匀 入营养丰富的食物。

7、不要从事会压迫到腹部的劳动，不要提重物。

8、经常清洁外阴，防止阴道感染。

9、出现忧郁症的症状时，及时向医生咨询。

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