我已经怀孕36周了，离预产期也不远了，但是因为肚子里的胎儿是臀位，医生说这种情况在分娩的时候风险比较大，建议我剖腹产，但是听说顺产对宝宝比较好，所以我还是想顺产，想问一下像我这种情况的孕妇，在分娩的时候应该注意些什么，才能让臀位顺产安全顺利呢？怀孕36周的臀位孕妇在分娩前要注意睡姿、饮食、运动等方面，这样才能够一切顺利的分娩，在孕早期和孕中期，孕妇没有严格的要求，怎么舒服怎么躺都可以，但是到了孕晚期就要注意很多了，比如说躺着的时候增大的子宫会压迫下腔静脉，导致孕妇出现低血压，严重的低血压会影响胎儿的供血！从而导致胎儿缺血缺氧，甚至胎死宫内。

臀位是胎儿臀部的前奏部分，是最常见的一种异常胎位，其发生率占分娩总数的3%～4%，臀位也是与母体纵轴相同的纵向分娩，但与头位相反，它是胎头在上、 而臀部或下肢在下部，也就是骨盆区的入口，因此它与头位是相反的纵位分娩，目前为了安全起见，绝大多数孕妇如果发生臀位，都应该 目前为了安全起见，绝大多数臀位分娩的孕妇都应该进行剖宫产。

睡姿：胎臀位孕妇在睡觉时应尽量采取左侧卧位，有利于增加胎儿的血液和氧气供应，也有利于增加胎儿的活动能力，有利于胎儿的正常发育；饮食： 胎位臀位的孕妇在日常生活中要注意自己的饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，有利于补充身体所需的营养物质，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免对身体造成刺激，以免引起烦躁。等等、 以免对身体造成刺激，影响胎儿的生长发育；运动： 胎臀孕妇可以在医生的指导下做一些运动，如散步、瑜伽等，有利于增强胎儿的体质也有利于胎儿的健康发育。怀孕36周这个时候孕妇会感觉肚子比较沉，起床和出行比较费力，孕妇上下楼梯和洗澡时要注意安全，防止滑倒，做家务时也要注意动作轻柔，不要太猛，避免做危险动作，外出散步时要有家人陪同。

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